Qigong & Taiji buitenles

Beschrijving van de dienst

In de zomermaanden zijn er 2x per maand op zondagochtend buiten lessen in het Museumpark. De training in het park is een combinatie van Qigong en Taiji oefeningen. De buitenlessen zijn openbaar, dus iedereen mag meedoen. In de stadsparken van China beoefenen veel mensen in de ochtend Qigong (Chi Kung) & Taiji (Tai Chi) om zo de nieuwe dag opgeladen, ontspannen en vitaal te starten. Al duizenden jaren dragen deze Chinese meditatieve bewegingskunsten bij aan een goede gezondheid. In Qigong & Taiji staat de verbinding en harmonie tussen mens en natuur/universum centraal. Buiten sta je in directe verbinding met de elementen en Qi van de natuur in dit mooie stadspark en is het extra fijn Qigong & Taiji te beoefenen. Kom het zelf ervaren! ​Deelname: € 7,50 (aanmelden verplicht). Data: 23 juli | 6 aug | 20 aug | 3 sept (onder voorbehoud afhankelijk van het weer) -------------------------------------- Qigong (Chikung) en Taiji (Taichi) zijn eeuwenoude Chinese meditatieve bewegingskunsten, die stress reduceren, gezondheid en vitaliteit vergroten en meer innerlijke rust en balans in je leven brengen. Wij geven Zhineng Qigong, Wudang Qigong, Shaoling Qigong, Yuan Qigong (Ren Xue) en Wudang Taiji (taichi stijl). ​ Met langzame, zachte, ronde, lichte en vloeiende bewegingen wordt het lichaam sterk en soepel gemaakt, kom je in een meditatieve staat en wordt Qi (levensenergie) in beweging gebracht. Dit activeert het zelf genezend vermogen van je lichaam en activeert je immuunsysteem.

Contactgegevens

• Museumpark, Museumpark, Rotterdam, Nederland

  06-41461776

  chi-connected@live.nl