top of page
3 trees (bewerkt).jpg

Qigong bedrijfstraining of seminar

Een Qigong bedrijfstraining of seminar voor je organisatie is een uitstekende manier

om even uit je dagelijkse werk te stappen. Het kan een fijne onderbreking zijn die energie brengt en verbindend werkt binnen een groep.

 

Gebaseerd op de principes van traditionele Chinese geneeskunde en filosofie,

heeft het als doel de balans en stroming van energie in het lichaam te bevorderen.
Je krijgt er energie van, ook wel bekend als ‘Qi'.

 

De combinatie van langzame, vloeiende bewegingen, ademhalingstechnieken en meditatie brengen diverse voordelen:

 

•         Stimuleert creativiteit

•         Verhoogt de energie, productiviteit, daadkracht en vitaliteit

•         Verhoogt de concentratie en focus

•         Vermindert stress

•         Verhelpt nek-, rug- en schouderklachten

•         Verbetert de slaap

•         Versterkt het immuunsysteem (weerstand)

•         Verhoogt het gevoel van tevredenheid

Voorbeelden van Qigong bedrijfstraining

•   Qigong kickstart: start je werkdag vitaal en energiek

•   Qigong groepsles: ontspannen en bewegen met collega’s

•   Qigong voor nek, rug en schouders

 

Wil je liever wat energiekere oefeningen voor je bedrijfsactiviteit of teambuilding?
Kijk dan eens bij Taiji bedrijfstraining. Daarnaast bieden we bedrijfsmassages aan: Ontdek wat bijvoorbeeld een stoelmassage voor je personeel kan doen.

Praktische informatie

  • Iedereen kan meedoen. Qigong is voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus, ook vanuit een zittende positie. Je hebt er geen speciale kleding of schoenen voor nodig.
     

  • Tijdens de training of seminar we je oefeningen in alle rust stap voor stap aan.
     

  • Elke training of seminar is maatwerk. De lesstructuur en het programma stellen we naar wens samen.

Yoga at Home

Ervaringen van anderen

mountain art 1 kopie.jpg

Wat me al bij de eerste les opviel en beviel was dat er flink gewerkt werd en dat  met een soort rust gebeurde. Dat was heel prettig en gaf na afloop een gevoel
van voldoening. Peters overtuiging in de waarde van Qigong is voelbaar en aanstekelijk. Het heeft me zin gegeven om er mee door te gaan en ik probeer
elke dag een serie oefeningen te doen. 

Lysiane

yinyang gate 3 kopie.jpeg
Een bedrijfstraining boeken

Een bedrijfstraining of seminar kan Chi Connect bij jou op kantoor, in het park, online of op een vergaderlocatie gegeven worden. In overleg stemmen we datum, tijd en locatie af. Je boekt al een bedrijfstraining vanaf € 250,- (exclusief btw en reiskostenvergoeding).

Neem vrijblijvend contact met ons op voor de mogelijkheden. Wil je liever eerst even contact om een vraag te stellen? Bel of whatsapp met 06 41 46 17 76 of mail naar info@chiconnect.nl.

bottom of page