Een Qigong bedrijfstraining of seminar voor je organisatie is een uitstekende manier

om even uit je dagelijkse werk te stappen. Het kan een fijne onderbreking zijn die energie brengt en verbindend werkt binnen een groep.

 

Gebaseerd op de principes van traditionele Chinese geneeskunde en filosofie,

heeft het als doel de balans en stroming van energie in het lichaam te bevorderen.
Je krijgt er energie van, ook wel bekend als ‘Qi'.

 

De combinatie van langzame, vloeiende bewegingen, ademhalingstechnieken en meditatie brengen diverse voordelen:

 

•         Stimuleert creativiteit

•         Verhoogt de energie, productiviteit, daadkracht en vitaliteit

•         Verhoogt de concentratie en focus

•         Vermindert stress

•         Verhelpt nek-, rug- en schouderklachten

•         Verbetert de slaap

•         Versterkt het immuunsysteem (weerstand)

•         Verhoogt het gevoel van tevredenheid