Workshop Ren Yuan (Yuan Qigong)

Beschrijving van de dienst

Yuan Qigong (Yuan Gong) is een compleet, holistisch en zelfvoorzienend Qigong systeem, ontwikkeld om op een prettige, effectieve en veilige manier je algehele gezondheid en welzijn te verbeteren. Het is ook een middel om de kwaliteit van je leven op alle aspecten te verbeteren (life cultivation). Ren Yuan is de meest dynamische Qigong vorm uit het Yuan Qigong systeem, gericht op het versterken van het lichaam en verenigen van lichaam, Qi en Shen (geest) op een dieper niveau. In deze workshop krijg je de complete vorm (7 onderdelen met 18 oefeningen) stap voor stap aangeleerd, waarbij er veel aandacht is voor de kleine details en theoretische achtergronden. DOEL & EFFECT Ren Yuan bevordert de Qi circulatie in de 12 hoofdmeridianen (Shi Er Jing) en de bijzondere 8 vaten (Ba Mai). Het maakt elk deel van het lichaam op een diep niveau sterk en soepel en verbetert de fysieke structuren zoals huid, spieren, pezen, organen en botten. Dit brengt jouw gezondheid op een hoger niveau. VOOR WIE De Ren Yuan vorm is prettig om te doen en geschikt voor iedereen. Je hoeft niet de eerste en tweede vorm te kennen.