top of page
BDJ2 gate (bewerkt xl).jpeg

Meditation in Motion

Qigong   -   Taiji   -  Tuina

Balans

Stressreductie

Vitaliteit

Genezing

Innerlijke Rust

Gezondheidsbehoud

achtergrond 1.jpg

"Nature does not hurry,

yet everything is accomplished"

Wat is Qi?

Qi (Chi) is de levensenergie want alles voortkomt en alles uit opgebouwd is.
Qi kan zich verdichten tot materie (vorm) en uiteenvallen (vormloos). 

Het is de onzichtbare meester die overal rondom en in ons aanwezig is en alles met elkaar verbindt. 
Het is de basis voor alle leven. 
Zonder Qi is er geen leven.

Energiemanagement  
voor de mens van NU

zhan zhuang 2 closeup (bewerkt xl).jpeg

Qigong

Meditatie in beweging

De moeder van Taiji
Taiji voor beginners 

shutterstock 1006876729-huge.jpg

Tuina

Chinese massage

Acupunctuur zonder naalden

 

foto Taiji.jpg

Taiji

Stilte en beweging in harmonie
Interne vechtkunst

Qigong voor gevorderden

afbeelding naast Chi Connect.jpg

Meditatie in beweging

​​Qigong (Chikung) en Taiji (Taichi) zijn eeuwenoude
Chinese meditatieve bewegingskunsten, die stress verminderen,
gezondheid en vitaliteit vergroten en meer innerlijke rust en balans in je leven brengen. 

Met langzame, zachte, ronde, lichte en vloeiende bewegingen kom je in een meditatieve staat. Het activeert het zelf genezend vermogen van je lichaam en versterkt het immuunsysteem (weerstand). Qi (levensenergie) wordt verzameld en in beweging gebracht en het lichaam sterk en soepel gemaakt. 
 

Een goede energiehuishouding is het fundament van een goede gezondheid van lichaam en geest: Alle ziekten en klachten ontstaan namelijk vanuit een Qi disbalans, Qi blokkade of Qi tekort.

Yoga at Home

Ervaringen

mountain art 1 kopie.jpg

Wat me al bij de eerste les opviel en beviel was dat er flink gewerkt werd en dat  met een soort rust gebeurde. Dat was heel prettig en gaf na afloop een gevoel
van voldoening. Peters overtuiging in de waarde van Qigong is voelbaar en aanstekelijk. Het heeft me zin gegeven om er mee door te gaan en ik probeer
elke dag een serie oefeningen te doen. 

Lysiane

bottom of page