

Meditation in Motion
Qigong - Taiji - Tuina
Balans
Vitaliteit
Genezing
Innerlijke Rust
Gezondheidsbehoud
Stressreductie

"Nature does not hurry,
yet everything is accomplished"
Wat is Qi?
Qi (chi) is de levensenergie, die overal om ons heen en in onszelf aanwezig is.
Het is de onzichtbare meester en basis voor alle leven en verbindt alles met elkaar.
Qi kan zich verdichten tot materie (vorm) en weer uiteenvallen (vormloos).
Zonder Qi is er geen leven, want alles komt voort uit Qi en is opgebouwd uit Qi.
Energiemanagement
voor de mens van NU


Meditatie in beweging
​​Qigong (Chikung) en Taiji (Taichi) zijn eeuwenoude
Chinese meditatieve bewegingskunsten, die stress reduceren,
gezondheid en vitaliteit vergroten en meer innerlijke rust en balans in je leven brengen.
​
Met langzame, zachte, ronde, lichte en vloeiende bewegingen wordt het lichaam sterk en soepel gemaakt, kom je in een meditatieve staat en wordt Qi (levensenergie) in beweging gebracht. Dit activeert het zelf genezend vermogen
van je lichaam en het immuunsysteem (weerstand).
Een goede energiehuishouding is het fundament van een goede gezondheid van lichaam en geest: Alle ziekten en klachten ontstaan namelijk vanuit een Qi disbalans, Qi blokkade of Qi tekort.
