Taiji Quan (Tai Chi Chuan) is een oude Chinese interne vechtkunst (Nei Jia Quan)​. Het kan worden beoefend voor zelfverdediging en om de gezondheid en welzijn van lichaam en geest te verbeteren. Taiji is uitgegroeid tot Chinees erfgoed, is onlosmakelijk verbonden met de oude traditionele Chinese cultuur en wordt door miljoenen mensen over de hele wereld beoefend voor een goede gezondheid, lang leven, vitaliteit, innerlijke rust en balans. In deze blog wordt dieper ingegaan o

Qigong en Taiji hebben hun wortels liggen in het Daoisme, Confucianisme en Boeddhisme. Het cultiveren van deugden (positieve...

Dan betekent elixer. Tian betekent veld of land. Dantian (Tantien) betekent ‘elixerveld’ en is een energetische opslagplaats (reservoir)...

Veel mensen weten niet wat het verschil is tussen Qigong (Chikung) en Taiji (Taichi). Dat is op zich niet vreemd, want Taiji en Qigong...