Peter Smit19 mrt.3 minutenXiao Zhou Tian: de kleine hemelse kringloop in QigongIn Qigong is het openen, activeren en circuleren van Qi in de kleine hemelse kringloop (Xiao Zhou Tian) belangrijk. In deze blog...
Peter Smit23 jul. 20215 minutenZhan Zhuang: waarom staande meditatie zo belangrijk is in Qigong & TaichiZhan Zhuang (staande meditatie) betekent staan als een pilaar. Het wordt beschouwd alsde belangrijkste oefening in Qigong & Taiji (taichi).
Peter Smit8 mei 20206 minutenYuan Qigong: 5 redenen dit Qigong systeem te kiezen voor gezondheid en innerlijke rustYuan Qigong (ook wel Yuan Gong genoemd) is een compleet, holistisch en zelfvoorzienend Qigong systeem, dat is ontwikkeld om op een...