Taiji Quan (Tai Chi Chuan) is een oude Chinese interne vechtkunst (Nei Jia Quan)​. Het kan worden beoefend voor zelfverdediging en om de...

Ba betekent acht en Gua betekent trigram. Het is een theorie ontwikkeld om cycli en ritmes van de natuur en de interacties tussen Yin &...

Wu betekent vijf. Xing betekent Elementen. De vijf elementen worden ook wel de vijf fasen, stadia en bewegingen genoemd. Wu Xing is een...

De Qi Jing Ba Mai staan bekend als de acht buitengewone vaten, extra vaten en buitnegewonen meridianen. Qi betekent hier vreemd of...

De twaalf (Shi Er) hoofdmeridianen (Jing Mai) zijn een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), Taiji en ...

In Qigong is het openen, activeren en circuleren van Qi in de kleine hemelse kringloop (Xiao Zhou Tian) belangrijk. In deze blog...

Wudang Qigong is een authentiek Daoistisch Qigong systeem van duizenden jaren oud. In deze blog geef ik uitleg over Wudang Qigong vormen.

Zhan Zhuang (staande meditatie) betekent staan als een pilaar. Het wordt beschouwd alsde belangrijkste oefening in Qigong & Taiji (taichi).

De nieuwe huisstijl van Chi Connect en de diepere betekenis ervan. Wuji, Qigong, Taichi, Taiji, Yin&Yang, Daoisme, meditatie in beweging

Veel mensen weten niet wat het verschil is tussen Qigong (Chikung) en Taiji (Taichi). Dat is op zich niet vreemd, want Taiji en Qigong...

Yuan Qigong (Yuan Gong) is een compleet, holistisch en zelfvoorzienend Qigong systeem, dat is ontwikkeld om op een prettige, effectieve...

In veel oude culturen wordt de volle maan vanwege haar bijzondere krachten als een goed moment gezien om te mediteren of (religieuze)...