top of page

Qi Jing Ba Mai: De 8 bijzondere vaten (Qi meren)

Foto van schrijver: Peter SmitPeter Smit

Bijgewerkt op: 3 dagen geleden

De Qi Jing Ba Mai staan bekend als de acht buitengewone vaten, extra vaten en buitnegewonen meridianen. Qi betekent hier vreemd of mysterieus. Jing betekent hier meridianen. Ba betekent acht. Mai betekent vaten(stelsel). Ze zijnĀ een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), Taiji en Qigong.


Ze maken deel uit van een groter netwerk van vaten of meridianen (Jing Luo), die samen jouw energetische lichaam vormen. Naast de acht vaten zijn er twaalf hoofdmeridianen (Shi Er Jing Mai), twaalf divergente meridianen (Shi Er Jing Bie), twaalf tendo-musculaire meridianen (Shi Er Jing Jin), secundaire vaten (Luo Mai) en huidzones (Pi Bu).


Geschiedenis van de acht buitengewone vaten

Ongeveer 2000 jaar geleden (Han-dynastie) werden de acht buitengewone vaten voor

het eerst beschreven in het boek van de Gele Keizer (Huang Di Nei Jing Su Wen).

Ze worden ook benoemd in Bian Queā€™s Nan Jing (boek over aandoeningen). Pas in de

16e eeuw deed Li Shi-Zhen uitgebreid onderzoek naar de acht vaten en beschreef die in zijn boek Qi Jing Ba Mai Kao (diepe studie van de acht bijzondere vaten). Sindsdien is er weinig over de acht vaten gepubliceerd.

Kaart van de acht vaten (buitengewone of extra meridianen), die een rol spelen in Qigong en de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Chi Connect kan jou Qigong oefeningen leren om de acht vaten te openen, inclusief de kleine hemelse kringloop (Renmai & Dumai)

Functies van de acht vaten DeĀ acht vaten worden extraĀ of buitengewone meridianen genoemd, omdat ze in relatie tot de hoofdmeridianen extra functies hebben:


  • Vormen de brug tussen pre- en postnatale Qi,

  • Bevorderen de circulatie, verbinding en verdeling van (Yin & Yang) Qi,

  • Beheersen de groei en cyclus van het fysieke lichaam,

  • Functioneren als een blauwdruk voor het hele lichaam,

  • Brengen Jing (essentie) Qi in het hele lichaam en in de huid, haar en vijf extra Fu organen (hersenen, botten, merg, baarmoeder, bloedvaten en galblaas).Ā 


Qi meren of zeeen

Het meridianen netwerk is te vergelijken met het bloedvaten stelsel; de hoofdkanalen zijn als hoofdaders en de secundaire kanalen als haarvaatjes.Ā De Chinezen vergelijken het energetisch lichaam liever met water: ā€‹Qi Jing Ba Mai worden gezien als zeeĆ«n of meren.

De pre-hemelse vaten, waaruit de andere meridianen zijn ontstaan en de post-hemelse vaten, die de twaalf hoofdmeridianen reguleren.Ā Als bij een zware regenval rivieren (twaalf hoofdmeridianen) en beekjes (secundaire kleine meridianen) overlopen (Qi overschot), dan vangen de meren (acht vaten) dit overschot op. Als het water (Qi) de rivieren en beekjes te laag of droog staan (Qi tekort), dan vullen de meren (acht vaten) die bij.


Relatie met de nieren

Alle acht vaten zijn verbonden met de nieren, die een onmisbare rol spelen in het lichaam:

De nieren zijn als de wortels van een plant of boom, De vaten zijn de stam, De hoofdmeridianen de takken Jing (essentie) is het sap.


Kleine hemelse kringloop De meest gebruikte vaten zijn Ren Mai & Du Mai, die samen de kleine hemelse kringloopĀ vormen. Op deze twee vaten of buitengewone meridianen liggen veel gebruikte verschillende energiepunten, die eenĀ Chinese (vaakĀ poĆ«tische) naam hebben om de betekenis en acties (doel & effect) van het punt te omschrijven. In het westen zijn ze bekend als acupunctuur punten of drukpunten.Ā 


Energiepunten

Op de vaten liggen verschillende energiepunten, die eenĀ Chinese (vaakĀ poĆ«tische) naam hebben om de betekenis en acties (doel & effect) van een punt te omschrijven. In het westen zijn ze bekend als acupuntuur punten of drukpunten en worden ze aangeduid met de afkorting van het corresponderende merdiaan en nummer om ze eenvoudiger te kunnen vinden.Ā Bijvoorbeeld DU-20 (Dumai meridiaan, 20e energiepunt).


De acht vaten en hun energiepunten worden vaak afgebeeld op grote posters. Er zijn ook meridiaan poppen, die ik zelf graag gebruik. Er ook individuele afbeeldingen van vaten, waarop het verloop, vertakkingen en energiepunten beter te zien zijn. En ook van elk energiepunt afzonderlijk. Hier zijn tegenwoordig ook allerlei apps voor; de gratis versies zijn niet zo goed of onvolledig.

Download de hand-out met de belangrijkste energiepunten van Qigong en Taiji:


Overzicht van de acht vaten

ā€‹1.Ā Du Mai Governing vessel (gouverneurs vat) Ā  Ā  Ā  Ā 

2.Ā Ren Mai Conception vessel (conceptie vat)Ā  Ā  Ā  Ā 

3.Ā Chong Mai Thrusting vessel (frontale vat)

4.Ā Dai Mai Ā  Ā  Ā  Ā  Ā  Ā  Girdle vessel (gordel vat)

5.Ā Yang Chiao Mai Yang heel Vessel (Yang hiel vat)

6.Ā Yin Chiao Mai Yin heel Vessel (Yin hiel vat)

7.Ā Yang Wei Mai Yang linking Vessel (Yang verbindend vat)Ā Ā 

8.Ā Yin Wei Mai Yin linking Vessel (Yin verbindend vat) Ā  Ā 


Du Mai (gouverneursvat/ governing vessel)

Du betekent ā€œheerserā€. Du Mai wordt de ā€œZee van Yangā€ genoemd. Du Mai loopt langs de middellijn aan de achterkantĀ van het bovenlichaam en heeft diverse functies:


ā€¢ Beheerst alle Yang meridianen en kan algehele Yang Qi van het lichaam vergroten.

ā€¢ Voedt de vijf extra Fu organen (hersenen, botten, merg, baarmoeder en galblaas)

ā€¢ Bevat de meeste Wei Qi (beschermende Qi) en is gerelateerd aan de nieren.

ā€¢ Beschermt de buik en rug (samen met Ren Mai en Chong Mai).

Ren Mai (conceptievat/ conception vessel)

Ren betekent ā€œrichting, verantwoordelijkheidā€. Ren Mai wordt de ā€œZee van Yinā€ genoemd,Ā Deze loopt langs de middellijn aan de voorkantĀ van het bovenlichaam. Ren Mai isverbonden met Yin Wei Mai en Chong Mai en heeft verschillende functies:


ā€¢ Beheerst alle Yin meridianen (en maag meridiaan) en kan Yin Qi van het lichaamĀ 

vergroten,

ā€¢ Voedt de baarmoeder (een van de vijf buitengewone organen) en geslachtsorganen.

ā€¢ Controleert verdeling van Wei Qi (beschermende Qi) in de buik en borstkas via diverse

kleine kanalen (Luo),

ā€¢ Verdeelt lichaamsvloeistoffen in het buikgebied en beschermt buik en rugĀ 

(samen met Du Mai en Chong Mai),

ā€¢ Reguleert samen met Chong Mai de veranderingen tussen de levenscycli; elke zevenĀ jaar voor vrouwen en elke acht jaar voor mannen.


Chong Mai (thrusting vessel)

Chong Mai wordt de ā€œZee van de twaalf hoofdmeridianenā€ genoemd en is direct verbonden met de wervelkolom, hersenen en niermeridianen. Daoisten zeggen dat als Chong Mai open staat en Qi vrij kan stromen (wat niet eenvoudig is om te bereiken), die als een soort spirituele antenne kan functioneren: Hiermee zou speciale informatie van de kosmos (Dao) te ontvangen zijn zoals onderricht van overleden meesters, boven tijd en ruimte uit kunnen stijgen en verleden en toekomst kunnen zien.Ā 


  • Laat Qi de wervelkolom en het hoofd in stromen om hersenen en Shen te voeden,

  • Belangrijkste vat voor transport van Jing, Qi en Shen (San Bao),

  • Verbinden de drie Dantian,

  • Reguleren Qi in de nier-meridianen,

  • Beschermt buik en rug (samen met Du Mai en Ren Mai),

  • Reguleert samen met Ren Mai de veranderingen tussen de levenscycli (elke zeven jaar voor vrouwen en acht jaar voor mannen),


  • In Yi Jin Jing Qigong wordt Chong Mai als vuurpad gebruikt om teveel Yang Qi (dit versnelt het verouderingsproces) tegen te gaan,

  • In Xi Sui Jing Qigong wordt hetĀ als waterpad gebruikt om Qi te koelen en vanaf Huiyin door de wervelkolom inĀ het hoofd te brengen (voedend),

  • Ren Mai en Chong Mai bevatten allebei Jing (essentie) en Xue (bloed) en lopen beiden naar het gezicht rond de mond. Bij mannen bevatten ze meer bloed dan Jing, wat lichaamshaar en baardgroei bevordert.Ā 


Dai Mai (gordelvat/ girdle vessel)

Da Mai omringt het onderste Dantian en is de enige horizontale meridiaan.Ā 

De zijtakken draaien in alle richtingen en omwikkelen het lichaam.Ā 


ā€¢ Reguleert galblaas Qi (hoofddoel).

ā€¢ Verenigt en controleert alle meridianen.

ā€¢ Balanceert horizontale Qi in het lichaam.

ā€¢ Zorgt voor interne kracht in de Kua (middel-bekken-onderrug-Dantian).

ā€¢ Voorkomt rugklachten.

ā€¢ Bevordert Qi stroom in het niergebied.


Yin Chiao Mai (Yin hiel Vat/ Yin heel vessel)

Reguleert samen met Yang Qiao Mai het ritme tussen Yin & Yang ritme en de verdeling

van Qi over de twaalfĀ hoofdmeridianen.


ā€¢ Controleert Yin Qi in de linker en rechterhelft van het lichaam.

ā€¢ Zet Jing (essentie) om in Qi.

ā€¢ Haalt teveel Yin uit het lichaam.

ā€¢ Brengt Yin in de onderbuik en beheerst Qi in dit gebied.Ā 

ā€¢ Is verbonden met de niermeridianen.


Yang Chiao Mai (Yang hiel Vat/ Yang heel vessel)

Reguleert samen met Yin Qiao Mai het ritme tussen Yin & Yang ritme en de verdeling

van Qi over de twaalf hoofdmeridianen.


ā€¢ Controleert Yang Qi in de linker en rechter lichaamshelft van het lichaam.

ā€¢ Haalt teveel Yang uit het hoofd.

ā€¢ Voedt de ogen.

ā€¢ Is verbonden met Dumai en blaasmeridiaan.


Yin Wei Mai (Yin verbindend Vat/ Yin linking vessel)

Reguleert samen met Yang Wei Mai de verbinding tussen alle Yin en alle Yang. Ze zijn vooral actief in de benen en helpen te gronden en wortelen. Een goede houding verbetert hun functie.


ā€¢ Reguleert de zes Yin meridianen (hart, lever, milt, longen, nieren, pericard).

ā€¢ Maakt beweging van Yin Qi mogelijk.

ā€¢ Is verbonden met Ren Mai en nier-, milt- en lever meridianen.


Yang Wei Mai (Yang verbindend vat/ Yang linking vessel)

Reguleert samen met Yin Wei Mai de verbinding tussen alle Yin en alle Yang.

Ze zijn vooral actief in de benen en helpen te gronden en wortelen. Een goede houding verbetert hun functie.


ā€¢ Reguleert de zes Yang meridianen (blaas, galblaas, maag, dunne & dikke darm, drie-verwarmer).

ā€¢ Brengt Qi naar wervelkolom en zenuwstelsel.

ā€¢ Is verbonden met Du Mai.


Wil jij ook jouw energetisch lichaam ontdekken en de acht vaten leren openen?

Bij Chi Connect leer je meer over de hoofdmeridianen en acht vaten. En hoe je deze met Qigong en Taiji kunt openen om de Qi circulatie in jouw lichaam te verbeteren voor meer energie, balans en gezondheid.Ā JeĀ kunt bij ons verschillende effectieve vormen en oefeningen leren om de meridianen te openen zoals Zhan ZhuangĀ (staande meditatie), Body & Mind vorm (Zhineng Qigong), Ren Yuan vorm (Yuan Qigong) en Ba Duan JinĀ 


Bekijk ons aanbodĀ en boek een groepsles, workshop, priveles of bedrijfstraining.

Wil je liever eerst even contact voor advies of een vraag te stellen?

Bel of whatsapp met 06 41 46 17 76 of mail naar info@chiconnect.nl.


Copyright Ā© Chi Connect 2025 ā€“ All Rights Reserved

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page